你这种亚健康得状态可以吃点中药调理得!调理好了之后再要孩子同时最好是能够做一下优生四项得检查!如果没有什么问题的话同时体质又上来了就可以放心得要宝宝了以上是对“体质太差,想怀宝宝应该如何调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!