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如何改掉暴躁的脾气
我平时的性格挺随和的。一般不发火。但有些事看着别人做的不对。没有按照自己的意思走。感觉挺生气的。动不动就回发脾气,摔摔打打的。我很想改掉坏脾气。可当时知道那样做不对。要控制脾气。可脾气上来了又压不住火。我该怎样才能
提问时间:2020-05-03 23:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:考虑是神经衰弱的表现.多因过度劳累.情志不畅等因素诱发.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗.要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.积极锻炼身体增加机体抵抗
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