你好,高考的时候如果你过度紧张,你很可能有下面的下面的表现:
1,食欲大减,即使是吃消食片也无济于事。
2、夜晚严重失眠,有可能连续2晚上都会睡不着,处于高度精神紧张状态。建议放松心情,规律饮食作息,可以吃些健胃消食片,促进食欲。适当进行体育锻炼以缓解紧张的状态。别让高考成为你的枷锁和心理包袱,坦然面对它。