问题分析:您好。根据您的描述,考虑您的这种情况属于自慰的一种,也是正常的现象,只要不过度就行。从人体的生理变化来讲,您的年龄已经到了性成熟期,这时的性需求是正常的,许多女性会在生活中不自觉的出现自慰现象,以满足自己的性需求,常见的自慰方法有通过夹紧双腿来摩擦外阴部、穿紧身的内衣压迫外阴部、睡觉时会双腿夹紧枕头等,这些都是正常的自慰现象,也是人体性需求的正常表现,不必自责和担心。
意见建议:建议您平时加强学习,我了解有关性知识,适当的自慰不益健康,增进身体正常的性反应,切忌不要过度就行。祝您生活愉快!