I型糖尿病可以吃瓜子。1型糖尿病患者可以食用瓜子,建议患者清淡均衡营养饮食.瓜子本身营养就很高,其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。
能让人有安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益;能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等。