很多朋友在门诊就诊的时候,经常会问到,我怀疑我自己有椎间盘突出,我怎么检测呢?有几个比较简单的自我测定的方式,第一个,你首先感觉一下我腰疼吗?我除了腰疼之外,还有腰和腿一起疼吗?这个疼是沿着屁股后面,或者大腿的外侧,一直放射到我们的膝关节以下的小腿,甚至到脚吗?另一方面,我们可以简单地躺在床上,腿伸直,慢慢地把这个腿往起抬,我们叫肢体抬高试验。
如果腿抬30°、45°,就开始后面有一个明显吊筋的感觉。这个时候我可能就要考虑,建议您到医院来,做专门的我们叫影像学检查,或者医疗检查了。
因为您有肢腿抬高的阳性的这样的症状,有典型的腰部或者是腰腿部的放射性疼痛的症状,这时候就要高度地怀疑,你有椎间盘突出的表现了。
25-羟基维生素D是维生素D在体内存在的活性形式,低下一般提示维生素D缺乏。维生素D缺乏的原因有如下:日光照射不足;孕母有维生素D缺乏的病史,母亲在妊娠后期维生素D营养不足,早产儿,多胎儿,没有及时补充维生素D,没有及时添加蛋黄、肝等含维生素D丰富的食物;孩子生长速度过快或者患有胃肠道及肝胆疾病、慢性肾脏疾病,长期服用抗癫痫药物或者糖皮质激素等药物,影响到维生素D在体内的代谢以及钙、磷的吸收和利用。