脚后跟麻木没感觉！

您好,老年人站立或行走时间较长时，常会发生足跟底部疼痛麻木，这是由于跟下滑囊炎、跖腱膜炎、扁平足、跟下脂肪垫炎症或劳损、跟骨骨刺等原因引起的，会影响走路　当发生脚跟痛麻时，可以采用推拿疗法，也就是用拇指在痛点处按压、点揉至局部有发热感。

每日1次，每次20~30分钟。如在推拿前先用热水浸脚，则疗效更好。还可以采用理疗、针炙治疗、如微波、蜡疗、红外线等。

当疼痛比较明显时，可以在痛点作局部封闭，能较快地缓解症状。必要时可以内服用药，如消炎痛、芬必得等。病人要坚持每天用热水浸足15分钟，鞋内可放置一厚鞋垫，缓冲足底张力，减轻症状。

疼痛严重时要减少活动及负重，少走路，避免提重的东西，有助于病情较快的缓解。建议注意适当的运动。