问题分析:根据你目前描述的这种情况在这个年龄段出现这种现象应该是有。近期饮食结构不合理所导致的营养不良气血亏虚。
意见建议:这种情况的时候我们需要保持饮食清淡在此基础上多做运动和锻炼就可以达到健康减肥的,效果,但是不能完全控制饮食。