问题分析:从你的情况来看应该是在练瑜伽的过程中过度拉伸,超过身体的负荷而造成的.这种情况一般不需要什么治疗的。意见建议:只要暂时停止涉及大腿根部拉伸的瑜伽动作,注意这个部位的休息就可以了.如果还要坚持练瑜伽的话,可以练练瑜伽其他的比较舒缓的动作。