热门 面部神经瘫痪的饮食
⑴治疗期间,忌生冷油腻,辛辣刺激性食物,不易消化,热性补药,热性食物,烟,羊肉,狗肉,带鱼,白酒,大蒜,大葱,海鲜,麻辣火锅,浓茶咖啡等.⑵多食新鲜蔬菜,粗粮如黄豆制品,南瓜,玉米,洋葱,瘦肉,山楂,海带,大枣,苦瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,甜瓜,香蕉,瘦肉,大枣等.⑶每晚睡前用热水泡脚并加足底按摩.⑷减少光源刺激,如电视,电脑,紫外线等.⑸功能性锻炼如：抬眉,双眼紧闭,鼓气,张大嘴,努嘴,示齿耸鼻等.⑹用毛巾热敷,每晚34次,勿用冷水洗脸,遇风,雨,寒冷时注意头部保暖.⑺适当运动,加强身体锻炼,常听轻快音乐,心情平和愉快,保证充足睡眠.⑻每天坚持穴位按摩.补充钙及维生素B族元素,对面神经疾病都有帮助.钙不仅能对骨骼和智力有益,还能促进肌肉及神经功能正常,由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩,所以补钙很重要,排骨,深绿色蔬菜,蛋黄,海带,芝麻,水果,胡萝卜,西瓜,奶制品等都富含钙质.维生素B族元素对面神经疾病也有帮助,如B1,B2,B12等.维生素B族富含于下列食品中：香菜,番茄,冬瓜,黄瓜,木瓜,苹果,菠萝,梨,桃,西瓜,杏,柿子,葡萄.维生素B,能够帮助神经传导物质的合成,所以应该适当进补。
