指导意见:你这是妊娠斑也叫黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着。因为怀孕时内分泌的改变,绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深,部分孕妇在妊娠4个月后,脸上出现茶褐色斑,祛除妊娠斑后要防晒。
戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物.刺激性食物易使皮肤老化。
尤其咖啡、可乐、浓茶等。可吃红糖水.VC,西红柿等酸性食物。