你好。你怀孕了六个月,宫内情况相对稳定,已经度过了早孕流产的危险,可以进行适度的活动与运动。怀孕时维持一定的运动,对胎儿和母亲都有好处。
你是可以适度运动的。可以去爬一下山。但是,一定要注意安全。而且不能太过劳累。适度为好。祝你健康!