病情分析:您好,乳腺增生是女性乳房很常见的疾病,最主要的原因是因为内分泌失调造成的。会对人造成精神上面的影响,情绪的波动是乳房胀痛,特别需要注意的是有可能会发生癌变。
意见建议:你好,1注意饮食多吃蔬菜水果保证充足的优质蛋白质加强免疫力2经常适度锻炼3保持良好心情4定期复查这点非常重要。
少喝酒多吃水果蔬菜胡萝卜素及全麦食品摄取足够的叶酸维生素 D 和钙少吃脂肪以降低患乳腺癌的风险。