腰肌劳损大多数症状以腰痛为主,为酸痛或者是胀痛,少部分人也会出现刺痛或灼痛等情况,并且通常在劳累之后会加重,休息时症状减轻,不能长时间的弯腰工作,弯腰久了容易直不起身。
腰肌劳损的腰痛症状,多为有明显的压痛点,一般在腰肌的附着点骶髂关节处,但外形无明显变化,少数也会有腰部活动受限的情况。