问题分析:目前的饮食习惯是不行的,不健康的,如果长期进食大量的牛肉、蔬菜吃得过少,这种情况一般是偏食的表现,会出现营养缺乏,不均衡,长期会出现微量元素减少,维生素缺乏。
意见建议:目前的情况要改变饮食,多吃蔬菜水果,肉类,蛋类、牛奶等食物都要吃,保证营养均衡,不要偏食。