我今年五十岁，女，入睡很难，醒了就睡不着了喜欢乱想

指导意见：你好，据你所述的情况，考虑是过敏性皮炎等疾病所致的，应详细检查明确后，积极治疗，日常应合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，保持皮肤清洁，避免不良刺激，补充维生素C，可应用扑尔敏，钙剂，维生 C，强的松等缓 解症 状，也可应用中医辨证治疗，局部外涂炉甘石洗剂，多可好转，具体应遵循临床医师的指导

病情分析： 骑自行车可以使腿部肌肉得到充分的锻炼，长期骑车能使腿部线条变漂亮．变不变粗要看你自己原来的体质．如果比较瘦弱，意见建议：长期骑车腿部变得健康漂亮，但如果不锻炼上身的话会使腿部跟上身不协调，显得粗了．如果人本身偏胖，腿部跟上身相比就变瘦了．

问题分析：溃疡性直肠炎和溃疡性结肠炎的治疗基本一样，西药仅仅能控制症状，没有办法彻底根治，并且需要激素治疗，对于较严重的问题，可以使用激素类药物控制症状，然后中药调理。治疗溃疡性直肠炎，中药的原则就是“一调、二养、三守、四固。意见建议：医认为本症是伤及正气，致肠粘膜破溃所引起，治则应以扶正固本，养血益气为主，兼以清热祛湿，以促进溃疡愈合，炎症消退。可选用四君子汤合香连丸，或参苓白术散加地榆、槐角、焦艾叶、赤小豆、汉三七等治疗。内服或用芸南白药灌肠，对本症有一定效果。

问题分析：你好，这样的一个情况的话当然是不需要再进行检查的了。不需要紧张的。意见建议：因为艾滋病按照现在的检查技术最多是三个月的空窗期的、你是三个月有两次检查的情况是可以完全确定的了不需要紧张的。

问题分析：你好，你所说的情况，往往是由胃炎、胃动力不足的疾病引起的了。可能和心理因素有关或由于受寒、压力较大等情况引起有关的。意见建议：检查的话，做胃镜检查的。看有无异常。可以选择中药和吗丁啉的药物治疗。建议中医具体的辩证。心情要舒畅。避免刺激饮食。

病情分析： 屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.意见建议：做提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉

为肾虚所致，是肾液上泛引起的。慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡群体容易感到口咸。可能是汗腺分泌旺盛造成的，脾湿者，脾主水湿，润下而作咸，若脾湿而水不得化，可见口咸。

问题分析：如果是这样的话针灸和拔火罐是有一定的治疗作用的意见建议：平时不要着凉和劳累们不要久坐，做背伸肌锻炼并且戴护腰。

病情分析： 你好，你这个现象可能有两个原因，一是有可能是感染引起的，再一个就是有结石的可能性较大，但是具体的还要看情况。意见建议：建议，你不要担心，一般还是没有什么危险的，但是还是要到医院检查和治疗了

问题分析：根据你所说的情况，可能是肾阳不足引起来的表现，肾中的阳气具有温煦肢体的作用，在不足的情况下就会有温煦失司而有手脚总是冰凉和特别怕 冷的表现。意见建议：可以适当的服用点金匮肾气丸试试 效果，平时多吃桂圆肉、山药、高丽参、羊肉等食物，多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚，平时禁食辛辣油腻生冷食物。