怎样才能做到有效的减肥？

病情分析：
你好，根据你讲的情况，你3个多月前感冒，发展至哮喘，白细胞至今仍在11多，胸片检查：两肺纹理增粗、乱。4天前ct检查见：右肺中叶及左肺下叶小结节灶，直经均约为3mm；两侧胸膜稍增厚，这是你感冒没有彻底治疗引起的。
指导意见：
建议继续去医院呼吸内科治疗，必须彻底治疗，定期复查，还可以找当地有经验的中医，辨证论治，服用中药治疗。

您的情况建议您一定要做好二级预防，腔隙性脑梗塞的复发率很高，一旦复发就会加重病情，用药可以选择国内唯一经过二次研发的中药天欣泰进行治疗，对二级预防效果不错。

你好，小腿胫骨骨折一般需要10周左右时间恢复，恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，加强营养对骨折的愈合有一定的帮助。祝你早日恢复健康。

对于肛周脓肿来说，都需要采取手术治疗，否则久治不愈会导致肛瘘的发生，建议忌食腥、辣刺激性食物。平素要多吃含纤维多的食物，如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用饮食调整的方法防止便秘，保持大便通畅，将有利于疾病的康复。 避免久坐湿地，以免肛门部受凉受湿，引起感染。 保持肛门清洁，勤换内裤，便后清洁肛门，对预防感染有积极作用。 还有一点应该注意的是，服用药物治疗肛周脓肿时，一些药物和一些饮食是不能同时吃的。如在服用清热解毒剂时，应该忌吃鱼、虾、羊肉、香菜、韭菜等，竹笋、狗肉、海鲜等食物最好也不要吃。

病情分析：
脑膜炎，是化脓性细菌所致的软脑膜、蛛网膜、脑脊液及脑室的急性炎症反应。
指导意见：
一般早期综合治疗，减轻并发症和后遗症。可结合中医中药针灸治疗，增强体质，注意预防上呼吸道感染。
以上是对“九个月害的脑膜炎，耳聋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
这情况最好不吃的，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果

病情分析：
您好，您父亲这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了。
指导意见：
对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！

病情分析：
考虑感冒了可以服用板蓝根.感冒清热颗粒治疗.
指导意见：
注意要多喝水.多吃水果.禁食辛辣刺激食物.注意休息.

你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。出现动脉粥样硬化，与个人体质及饮食习惯，及遗传因素有关，三高人群更容易促进动脉硬化的进程加快。
以上是对“医生您好我有三高症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！