你好,一般老年人容易缺钙,我的建议是吃点钙片,多吃蔬菜水果,炖点骨头汤,多吃红枣,喝点东阿阿胶,好好休息,希望你能满意。
你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,去医院检查一下电解质的情况,希望你能满意