首页 > 消化内科 > 消化内科
患者提问

晚饭吃什么容易消化、不会胖?

医生您们好!我是学生党,最近在减肥。每天下午锻炼后,休息一小时再吃晚饭,差不多已经六点半了,我担心这么晚吃饭容易胖。请问,蒸米饭和蒸馒头还有面包哪个更容易被消化、不容易导致发胖?请各位医生给个建议,谢谢!
提问时间:2020-06-15 13:20
医生回答
相关问答