头发变红有可能就是体内缺乏碘导致的,除了会让头发变红之外,还会有头发脱落的症状。此外,如果身体缺乏碘,那么脂肪额度消化就不能顺利进行,这些脂肪就会堆积在皮下的组织当中,因此身体就会出现长胖的情况。
平时也可能是吃了太多的甜食或者是过度偏食导致的,因此建议从饮食方面调整一下,多吃一些有营养含有碘的食物,多吃一些黑芝麻之类的食物,可以让头发重新变得乌黑。