问题分析:你好,这个需要积极戒掉手淫,通过你的描述的症状都属于频繁手淫造成的情况 戒掉手淫需要注意多活动,每次有冲动的时候就去吃东西打消这个念想,意见建议:建议你还是要逐步的戒除手淫,但是压力也不要太大,你现在才15岁,还很年轻,现在只要有决心戒除,完全可以恢复正常,一定要有信心。