问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,对于成年男性来说,疲软的情况下阴茎在5-8cm,不超过5cm为阴茎短小,建议你去医院的生殖科检查一下,可以行阴茎延长术来改善。
意见建议:你好朋友,建议你平时注意饮食营养,多吃富含蛋白质高的食物,多吃豆制品和坚果类食物,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好个人卫生护理。