40岁以后的女性,由于内分泌功能的衰退,会出现月经周期的紊乱、月经失调、绝经及更年期综合征等。更年期综合征一边表现为烦躁、心慌、出虚汗、头晕、失眠等,最好去医院做个心电图检查,不要乱吃药。
平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜等。