问答详情
首页
>
消化内科
>
消化内科
问
患者提问
治便秘最有效的方法
治便秘最快最有效的方法
提问时间:2020-02-04 18:43
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好,平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物,多喝水,多吃些含维生素和纤维的果蔬!尽量避免上火。
向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等,都利于通便
相关问答
热门
宝宝八个月了,长了4颗牙,最近白天老爱磨牙,发出咯吱咯吱声响,这是什么原因?
你好,宝宝上牙期间出现牙龈痒,所以会出现磨牙的情况,属于正常现象,只要给宝宝买磨牙饼干就可以缓解。
速看
六岁儿童到晚上咳嗽有痰喘吃什么药好呢
六岁儿童到晚上咳嗽有痰喘,可以使用抗生素在配合一些抗病毒的药物进行治疗,或者喝一些止咳化痰的糖浆,平时保持室内空气通畅,湿度适宜,多喝水,多上洗手间,有利于排毒。
速看
左上腹部有时隐隐作痛是怎么回事呢
左上腹部有时隐隐作痛的原因有胃炎或胰腺炎引起的疼痛。病人平时应注意饮食,多吃清淡类食物,少吃刺激性食物,一个良好的饮食习惯,这种休息,避免过度疲劳,保持充足的睡眠时间。
速看
宝宝发生胀气是不是喂的太多了?
你好,给宝宝一次喂奶不要喂的太多,宝宝太小消化不了,容易引起胀气,所以一次不能给宝宝喂的太多,多喂几次,每次少点量.就不会发生宝宝胀气了。
速看
宝宝鱼肝油吃到什么时候啊?出生15天以上就吃鱼肝油的要吃到两岁呢
看宝宝的情况吧。一般鱼肝油主要的作用就是补充维生素AD的,如果宝宝日常活动量大,日照时间充足也没有一些营养素缺乏表现的话其实是可以不用吃的。像我们家孩子平时也不喜欢运动,所以我每天都给他吃一粒努卡鱼肝油软胶囊,天气好的时候多晒太阳,长的也挺健康的
速看
经常胃胀打嗝总是感觉到饿
您好,出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因。治疗一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。
速看
你好我胃酸烧心咽部有异物感还老喘不过气
胃酸过多宜食含碱成分的食物,如菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。多吃碱性食物如苏打饼干、焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。胃酸应该如何预防1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。3、饮食以清淡为主,同时,要注意饮食卫生,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。4、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神,保持平和心态。另外,加强运动,增强体质。
速看
小孩痰多不咳嗽是怎么回事?
一般这种症状考虑可能是呼吸道感染或者支气管炎引起,。建议你可以给你的小孩服用抗菌药物如阿奇霉素冲剂和一些止咳化痰的药物如枇杷止咳冲剂,用生理盐水清洗鼻腔。祝孩子早日康复。
速看
厌食症吃什么药最好呢
您好,根据您的问题精神病心理障碍,真要上的治疗需要看看精神科,这也不可以随意的服用药物呀,这饮食上那么我可以,告诉您多吃些新鲜的蔬菜,以及水果香蕉海带桂圆,疏肝理气,改善心情镇静,心神。
速看
胆道疾病造成谷丙转氨酶偏高怎么办
你好,谷丙转氨酶主要存在肝细胞浆内,转氨酶升高说明肝细胞存在一定损伤,但是胆囊炎、胆石症、心肌梗死急性期均可以出现升高,建议积极治疗胆道疾病,如有胆结石,给予保肝降酶抗炎等同时,在转氨酶正常后必要时行手术治疗,避免转氨酶反复升高引起肝功能衰竭。注意休息,清淡饮食不要吃油腻食物,少吃高脂肪及油炸食物,不要吃对肝功能有损害药物,适当补充维素。