快速去除青春痘最有效的方法

青春痘的病因是，1．皮脂腺分泌过多　2．毛孔内、外角化异常　3．毛孔内痤疮杆菌增生　4．荷尔蒙失衡（成人痘的主因）　5．对化妆品、食品、药物（如类固醇）的刺激或敏感反应。

治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显著。从某种意义上来说，痤疮的预防则尤为重要，平常应注意以下几方面　*精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗　*讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。

油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘　*饮食方面：要注意“四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗\羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病　*生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利　*用药方面：不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。