你好,据你所述你所情况初步考虑是荨麻疹的症状的,是属于皮肤的一种过敏表现的。建议你外涂炉甘石洗剂,口服氯雷他定片治疗,不要吃辛辣刺激的食物,少吃油腻性的食物。
平时也要注意作息规律,锻炼身体,积极提高自身免疫,是可以改善的。