人工流产后第二次例假和第一次来例假时间应该是间隔一个月的,身体的修复周期都是30天左右,人流后子宫内膜受到一定的损伤,修复需要一段时间,在这几个月月经可能都不规律,应保持生活规律,心情舒畅,如果以后同房还是多注意避孕。