孕妇怀孕后3个月以后,子宫就上升到了腹腔,就可以在耻骨联合上触摸到增大的子宫了,随着孕龄的增加,子宫也会逐渐的升高的,孕5个月子宫基本就可以平脐了,现在属于是孕中期,胎儿相对较稳定,因此可以有适当的活动,并注意饮食均衡,保持情绪稳定和良好的休息等。