您好,准备要宝宝前三个月,男女共同服用叶酸,可以提高男性精子质量和预防胎儿神经管畸形;男服用到确定女怀孕就好了,女服用到哺乳期结束,这期间的作用主要是预防先心病和其他体表畸形,预防产后贫血,提高母乳质量;
促进宝宝DHA的合成,为红细胞、胎盘供给养分,等等。