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医生回答
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病情分析：正常情况下，在肠道没有粘膜病变及长时间便秘的情况下，是不会存在所谓的宿便，无需排宿便，而宿便一词也是医学领域中没有的，这中养生美容行业设计的词汇已经在今年8月中被央视曝光过一次了。肠道对于物质的吸收也是具有选择性的，除非是一些小分子的有害物质，但是小分子有害物质只能通过血液综合与排除，靠清理肠道是无法完全排出体外的。意见建议：
1、综合考虑，在不出现胃肠粘膜病变的情况下，无需服用清宿便的任务保健品与药物。
2、所谓排毒，也要区分具体是什么有害物质才能对症下药，建议去医院做详细的血液检查，弱发现存在有害物质，然后对症下药。
3、如果要清理肠道改善肠道环境，可以增加正餐素食摄入量，零食以可生吃蔬菜及水果为主，多喝水，这样可以摄入足够的膳食纤维，促进肠道蠕动及排便，从而达到清理肠道的目的。
