减肥期间的饮食与血型是有一定关系的,B型血的人减肥禁止吃红豆,不单是红豆,最好豆类食物都不吃,如黑豆、眉豆、绿豆、豌豆、豆腐等。
如果采用饮食减肥需了解食物对减肥的厉害,不能盲目减肥,饮食减肥不代表节食减肥。建议您配合运动一起减肥效果更佳。