长期干咳，恶心，干呕怎么办

◎怎样根治便秘：1、阴寒内盛、阳气虚衰型此病多由燥热内结津液不足情志失和气机郁滞以及劳倦、产后气血不足年老血虚等造成此病宜温中导滞药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克每日一剂水煎服晚饭后一次服完2、阴虚血燥、水亏火盛型此病皆因津液枯涸传导失职而造成此病宜滋阴养血、润肠导秘药方：当归15克、麻仁9克、郁李仁9克、瓜蒌仁12克、制大黄6克、黑芝麻9克、松子仁10克、冬瓜仁9克、炒枳壳9克、桃仁9克、杏仁9克、焦谷芽10克每日一剂水煎服一日三次3、腹胀便秘型此病是由于胃内或肠中食物未完全消化或消化道蠕动力减弱形成食滞致使胃肠内积存过多的气体、液体而膨胀亦致于气不下降出现便秘此病宜行气导滞药方：厚朴15克、藿香12克、苏子12克、大黄5克每日一剂水煎服一日三次◎治疗便秘验方1.白术散治疗便秘：取生白术适量粉碎成极细末每次服用白术散10克每天3次此法对虚性便秘疗效颇佳一般用药3～5天大便即可恢复正常大便正常后即可停药以后每星期服药2～3天即可长期保持大便正常2.芍甘汤加味治便秘：取生白芍30克生甘草20克枳实15克加水2碗煎成大半碗每天1剂分2次服用此方治疗各种原因所致的便秘95例疗效满意此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者但孕妇慎用3.连翘治疗便秘：取连翘15～30克煎沸当茶饮每日1剂小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用持续服用1～2周即可停服此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管层秘及癌症便秘等4.车前子治疗便秘：每日取车前子30克加水煎煮成150毫升每日3次饭前服1周为1个疗程一般治疗1～4个疗程即可痊愈服药期间停服其他药物本方不仅可以治疗便秘而且还有降血压作用特别适用高血压而兼便秘患者另外以车前子为主治疗糖尿层秘患者均有明显的近期、远期疗效5.昆布治疗便秘：昆布60克温水浸泡几分钟加水煮熟后取出昆布待适宜温度拌入少许姜、葱末加盐、醋、酱油适量1次吃完每天1次6.生甘草治疗便秘：取生甘草2克用15～20毫升开水冲泡服用每日1剂本法专治婴幼儿便秘效果满意一般用药7～15天即可防止复发7.胖大海治疗便秘：取胖大海5枚放在茶杯或碗里用沸水约150毫升冲泡15分钟待其发大后少量分次频颇饮服并且将涨大的胖大海也慢慢吃下胖大海的核仁勿吃一般饮服1天大便即可通畅8.蒲公英治疗便秘：取蒲公英干品或鲜品60～90克加水煎至100～200毫升鲜品煮20分钟干品煮30分钟每日1剂饮服年龄小服药困难者可分次服用可加适量的白糖或蜂蜜以调味9.桑椹子治疗便秘：取桑椹子50克加水500毫升煎煮成250毫升加适量冰糖以上为1日量1日服1次5天为1个疗程10.决明子治疗便秘：撒明子20克放置茶杯内以白开水冲浸如泡茶叶一样20分钟后水渐成淡黄色香味四溢即可饮用喝完药液后再加1次开水泡饮◎便秘的保健方法：每天用玉米或玉米渣、核桃仁适量煮粥喝坚持服用便秘亦能消除

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