指导意见:可以用陈皮泡水喝,健脾祛湿作用的。肝脾不和,可以用四逆散治疗。口甜或者口苦是湿热的表现。除了用陈皮,还可以用砂仁,党参,茯苓,白术等药物,也有健脾燥湿作用。
平时尽量避免吃湿气大的食物,例如榴莲,芥菜,新鲜菇类等。