这不是腰痛带的。根据你的描述,腰部疼痛要考虑是否是腰肌劳损或者腰椎间盘突出,这个疼痛一般是持续性的,弯腰后加重,休息后缓解,可以去看下骨科,必要是拍腰椎CT。
腰椎间盘突出比较明显的,会有神经压迫症状,引起下肢的疼痛麻木活动受限,最好能检查个腰椎CT