1.日光照射不足:维生素D由皮肤经日照产生如日照不足尤其在冬季需定期通过膳食补充此外空气污染也可阻碍日光中的紫外线人们日常所穿的衣服、住在高楼林立的地区、生活在室内、使用人工合成的太阳屏阻碍紫外线、居住在日光不足的地区等都影响皮肤生物合成足够量的维生素D对于婴儿及儿童来说日光浴是使机体合成维生素D3的重要途径
2.维生素D摄入不足:动物性食品是天然维生素D的主要来源海水鱼如鲱鱼沙丁鱼动物肝脏鱼肝油等都是维生素D2的良好来源从鸡蛋、牛肉、黄油和植物油中也可获得少量的维生素D2而植物性食物中含维生素D较少天然食物中所含的维生素D不能满足婴幼儿对它的需要需多晒太阳同时补充鱼肝油
3.钙含量过低或钙磷比例不当:食物中钙含量不足以及钙、磷比例不当均可影响钙、磷的吸收人乳中钙、磷含量虽低但比例(2∶1)适宜容易被吸收而牛乳钙、磷含量较高但钙磷比例(1.2∶1)不当钙的吸收率较低