指导意见:饭后马上洗澡是不好的。洗澡会促使四肢皮肤血管扩张血液汇集身体表面,使胃肠血流量减少,消化液分泌减少,降低消化功能;
若经常饭后洗澡,会引起胃肠疾病。另外,还易导致冠心病者发生心绞痛和心肌梗塞,尤其是对高血压、高血脂者更为危险。饭后1~3个小时洗澡比较适宜。
所有饭后不宜马上洗澡的。此种情况要注意保养的。饭后稍事休息,一小时到两小时较好