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医生回答
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与成年人一样,宝宝的睡眠也分为沉睡期和浅睡期.在浅睡期阶段宝宝当然也会一样地做梦.只是我们尚不清楚的是,他们都梦到了些什么?正如我们并不记得自己这么小的时候都做什么梦一样,宝宝既不能讲出来告诉我们,他们自己也不会记得住.不过根据猜测,宝宝的梦可能大多是那些令人愉快（有时也是感到烦躁）的色彩,形状和声音.指导意见帮宝宝做个好梦
1,睡前,保持宝宝身体状况良好,晚饭不要过饱,喝杯牛奶有利于更好安睡；
2,适当的减少对身体的各种刺激,洗个热水澡有利于身体放松；
3,睡觉时不要给宝宝穿太多,寝具的温度要适宜；
4,不要惊吓宝宝,不要给他讲大灰狼之类的故事；
5,保持适当的亲子距离,让婴儿心情舒畅有安全感,父母及时照顾婴儿起居；
6,最好关灯保持睡眠环境安静。
