引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等建议您可以服用黄体酮或者中药益母草颗粒调节月经。
平时生活上要尽量有规律,防止受寒,多吃含有铁和滋补性的食物,还要调整好自己的心态,才能更快的使月经恢复正常。