你好,你这种情况,建议你平时注意多吃些蔬菜水果,比如西红柿、苹果等,有助于改善皮肤。另外你也可以多吃些大枣之类的食物,适当喝一些蜂蜜水,也有助于美容。
指导意见另外建议你要注意皮肤清洁,选择补水祛痘的洗面奶,使用温水洗脸,平时要注意不要熬夜,防止影响身体排毒。