青光眼控制眼压要保持愉快的情绪:生气和着急以及精神状态受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以在平常的时候要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。
保持良好的睡眠:睡眠不安和睡不着觉,容易引起眼压升高,诱发青光眼。