心里乱想事情。想说话说不出来。

你好,一般情况下，对于那些不明原因的失眠，单纯对因治疗和一般治疗无效时，要借助催眠药物的帮助。但老年人还有其身体上的特点。如肝、肾功能比较低下，一些在肝脏解毒或肾脏排泄的药物应慎用，因为服用同样剂量消除缓慢，而浓度过高会使药效提高，同时不良反应也增大。躺在床上30分钟后如果仍睡不着，必须起床离开房间，离开房间的时候，不要带着自己最终还会回到床上的念头，脑子要想“你不再睡了，你不能再睡了。起床后，做些温和平静、少刺激的事，只在真正有了睡意时才上床。

你的情况可服:天王补心丹治疗效果会比较好些/

你好，根据你的描述，考虑强迫症的治疗主要以心理辅导为主，本病属于一种焦虑症的一种，单纯药物作用效果一般，主要采取抗焦虑药物。考虑你的描述，主要建议进行心理疏导，类似情况用药多余抗抑郁药物，可以试试中医治疗，希望我的回答可以帮到你，谢谢。

你好，自己无法调整自己、或者情况愈加严重的情况下，还是借助一些专业心理医生吧。努力阅读各类书籍、扩展知识、了解别人的人生阅历等等，这些都是打开自己心结的好方法。心胸开阔，凡事别太小心眼。

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，精神分裂症的主要表现有以下几种情况：狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。加强病人的饮食管理，适当给以营养丰富的饮食。对拒食者要劝其进食，食欲旺盛者要适当限制，做到合理定量。食品要以质软易消化的为主，不要吃带骨刺的食物。同时，要防止患者吃得太快，以免产生误咽或呃逆。

中药一般根据患者情况辨证论治，排除病理障碍（气滞、血淤、痰结等等）以达到治疗目的，一般治愈后复发的可能性较小；西药一般采取影响大脑，进而影响情绪，达到治疗目的，一般说来，跟血药浓度有非常密切的联系，一旦浓度到达治疗最小浓度以下，就失去了治疗作用，所以西药停药要严格逐渐停，而且没有解决根本的问题，所以停药后较容易复发。所以我们建议你可以用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗。

这位朋友你好！少年出现白发多是因为学习操劳过度，睡眠不足而引起身体供钙不足或者遗传因素也可造成。建议最重要是饮食调理，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，如黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药；也可采用中医药治疗，如中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。希望对你有所帮助！

你好!精神病有遗传的可能的.但至于你的下一代是否会发病,那就难以估计了。

药物的副作用特别是对大脑的,大多数还是不可逆的,所以不太好解决.指导意见首先要看你的问题是不是真的精神分裂问题,假如不是的话就应该做心理咨询的治疗,不应该用药.精神科药物副作用是很大的。