你好,根据你的描述可能是睡太久了,因为在睡眠时,血液循环减慢,养分和氧气对脑的供应大为减少。睡眠过长,脑细胞就得不到足够的氧气和养分,因而活动能力减弱。
建议不要睡那么就是,睡多了不见得是好事,每天睡眠8个小时就足够了。