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我夜里上过厕所之后就睡不着怎么办怎么?我夜里上过厕
我夜里上过厕所之后就睡不着怎么办怎么?我夜里上过厕所之后就睡不着怎么办怎么办。无不知怎么办
提问时间:2020-04-21 18:19
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
病情分析: 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。意见建议:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。
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