发烧不能减肥。发烧是一种病理状态,人发烧了本身就不舒服,如果这个时候在减肥会对身体健康不利。减肥的方法很多,有饮食减肥法、运动减肥法、针灸减肥法、药物减肥法、手术减肥法。
以生活方式干预,配合食和运动为主,并长期坚持下去,是最行之有效的减肥方法。