你今天早上起来上厕所的时候看见龟头口有点肿有点红不疼,考虑是饮水少尿液浓缩刺激尿道产生的不适症状,也有可能是性生活刺激或手淫刺激导致的不适症状;
指导意见建议你的情况不需要特殊治疗。建议用清水洗净会阴部特别是阴茎以及龟头搞好个人卫生,穿舒适透气纯棉内衣裤并勤换洗凉晒就行啦!暂停一切性活动,多喝水,清淡饮食,戒烟戒酒,不吃辛辣油腻刺激性食物就行啦!祝你健康!