病情分析: 你好,你的情况经期提前7天以内是很正常的,建议经期前后不要吃生冷的食物,不要刺激性强的食物,身体不要着凉。
意见建议:如果有必要的话,建议可以乌鸡白凤丸调理,平时不要辛辣的食物,不要生冷的食物吃的太多,饮食起居要规律,压力不要过大,心情保持舒畅。