问题分析:你说的这种情况,精神差,睡眠不足等情况,从中医的角度分析,应该是身体肾虚气虚的表现,不过无法判断是肾阳虚还是肾阴虚,至于你小便脓的情况,有可能是有尿道感染或者是前列腺炎,也有可能是肾病的缘故。
意见建议:你最好还是去医院做个详细的体检,尤其是肾功能,如果有肾功能病变的话还需要及时治疗,可以采用中医辨证的方法来治疗,会有一定的治疗效果的。