速看 菊花茶的功效与作用及副作用和禁忌
健康指导：你好，菊花茶，具有解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。 菊花茶的作用：菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对很有帮助。决名子茶:决名子有清热、明目、补、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。:具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,很有帮助 菊花茶对眼睛的保健作用 菊花对治疗眼睛疲劳、有很好的疗效，对恢复视力也有帮助。 另外如果早上起来，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年菊花茶的副作用（1）在泡菊花茶时应留意,白色的菊花味道甘甜,平肝明目的效果好,如果不适可以选择,但清热能力稍差。黄色的菊花味道稍苦,清热能力强,常用于散风热,如果上火,,用它泡水能。对防治流脑、流感、效果好,所以,这几种菊花在使用时不能混淆,更不能相互替代。（2）菊花茶菊花花瓣中含有17种氨基酸,还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。如果平时水果吃得不多,喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。（3）菊花茶等有清热去火、之效,对于这两种火旺都有对症灭火的作用。但须留意,因为性偏苦寒,体虚之人不宜多喝。
