肝不好吃什么食物的问题,应多吃含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜,鲜枣。需要忌烟酒,辛辣食品。不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物。
调情志,保持乐观精神防止过度劳累。肾不好的人饮食调养多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。