你好,很高兴回答你的提问,女,43岁。不知道你说的冬天是多少度了。如果是我们内蒙古的话,认为冬天赤脚跑步应该是做不到的,尤其是在锡林郭勒盟、呼伦贝尔盟等。
因为那里的天气不但寒冷,并且风也很大,还没等跑几步呢,估计腿都冻僵了,再者下肢如果长期吹寒风的话,容易得风湿类疾病。
如果是在南方的话,可根据具体地区以及天气情况而定。